پوست
تغییر پوستی که میتواند نشانهای از قند خون بالا باشد
/post-150پژوهشهای جدید نشان میدهد تیرگی و ضخیمشدگی پوست در برخی نواحی بدن، میتواند نشانهای هشداردهنده از مقاومت به انسولین و افزایش قند خون باشد.
چرا پاییز پوست را بهم میریزد؟ راهنمای علمیِ مراقبت پاییزی پوست
/post-145با شروع پاییز، رطوبت کمتر هوا، اختلاف دمای داخل و بیرون، افزایش تبخیر آب از پوست (TEWL)، آلودگی هوای بیشتر و گرمایشِ خشکِ داخل ساختمان، سدّ پوستی را تضعیف میکنند. نتیجه؟ خشکی، کشیدگی، پوستهریزی و التهاب. در این راهنمای زیبازی، مکانیسمها را ساده و دقیق توضیح میدهیم و یک پروتکل عملیِ مراقبت پاییزی ارائه میکنیم.
۱۳ عاملی که میتوانند درماتیت آتوپیک (اگزمای آتوپیک) را تشدید کنند
/post-143مجله زیبازی بررسی میکند: چرا اگزما گاهی فروکش میکند و ناگهان شعلهور میشود؟ آشنایی با ۱۳ محرک رایج—از آب داغ و استرس تا پارچههای خشن و ضدآفتابهای شیمیایی—به شما کمک میکند علائم را مدیریت و دفعات عود را کمتر کنید.
زیبایی چیست و چرا اهمیت دارد؟
/post-137به گزارش مجله زیبازی، مفهوم زیبایی از دیرباز یکی از بنیادیترین دغدغههای بشر بوده است؛ از آموزههای کنفوسیوس تا فلسفه اقلیدس و از شعر تا علم. اما چرا زیبایی برای ما اهمیت دارد و چگونه در طول تاریخ از درک درونی تا معیارهای بیرونی دگرگون شده است؟
12 گیاهی که برای هر نوع پوستی توصیه می شود
/post-125به گزارش مجله زیبازی، جنت سرینز – متخصص باسابقه پوست و مدیر یک مرکز اسپا – تجربههای خود را درباره مراقبت از پوست با استفاده از مواد طبیعی و ارگانیک به اشتراک گذاشت.
استرس، خواب و قند: سه دشمن نامرئی پوست که نباید نادیده بگیرید
/post-72در این مقاله، به بررسی سه عامل مهم که میتوانند به طور مخفیانه پوست شما را تخریب کنند پرداختهایم: استرس، خواب ناکافی و مصرف زیاد قند. آگاهی از اثرات این عوامل و روشهای کنترل آنها به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک میکند.