- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 966
استفاده از جریان برق در كاهش درد و درمان امری متداوله. در ایران هم با نام درمان های تلفیقی شناخته میشه. در برخی موارد جریان الكتریكی به انتهای سوزن های طب سوزنی كار گذاشته شده در بدن وصل میشه تا اثر اون رو افزایش بده
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 1020
این اتفاق به خاطر نقص در مفصل فکی گیجگاهی رخ می دهد و بسیاری افراد تجربه آن را دارند. درمان شامل ماساژ، تحرک پذیری و تمرینات توان بخشی می شود.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 978
اين تكنيك تركيبي از بادكش و اسكرچينگ، براي ورزشكاران و به ويژه دوندگاني كه دچار اماس يا كشيدگي در زردپي شده اند مورد استفاده قرار مي گيرد.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 973
كشش گردن در مواردي هـمچون خشكي، گرفتگي و عدم تحرك پذيري كافي مي تونه بسيار مثمر ثمر باشه. حتي براي بهبود اسيب ديدگي ها هم از اين روش استفاده مي شه البته با احتياط لازم. كاهش درد رو هم به مزيت هاي اين روش اضافه كنيد. دوستان گردن جاي حساسيه. لطفا بدون مهارت كافي اين حركات رو بر روي كسي اعمال نكنيد.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 943
بودن گردن در حالت مستقيم و عدم تحرك اون، باعث خشكي عضلات اين بخش از بدن ميشه. سعي كنيد در فواصل زماني معين، گردن خود را به ارامي بچرخانيد و شانه هاي خود را نگاه كنيد. همچنين شانه هاي خود را به حالت دوراني بچرخانيد. در اين ويديو ماسور سعي داره با حركت هاي كاملاكنترل شده، گرن شخص رو به كمك كشش از خشكي خارج كنه و به اون تحرك پذيري بده.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 926
ماساژ صورت با تمركز بر دور چشم ها، پيشاني و شقيقه ها انجام مي شود. اين ماساژ باعث رفع خستگي از چشمان استرس زده و كوفته مي شود. البته تا حدي راحتي سينوس ها رو هم در پي خواهد داشت.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 978
بعضی اوقات بعد از یك روز سخت كاری یا پشت میز نشینی، فقط یك ماساژ بافت عمیق روی عضلات كمربند شانه ای و كمر می تونه ادم رو سرحال بیاره
ادامه مطلب: به کارگیری ماساژ بافت عمیق برای رفع خستگی روزانه
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 975
شکار با نیزه یا به روایت علمی درمان به وسیله مالش استخوان و مفاصل با تكنیك osteopathic rainbow، در این ویدیو نمایش داده شده است. نکته کلیدی این است که بدن خود را در حالت درست قرار دهید.
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 957
ماسور با استفاده از ابزار کمکی، به جا انداختن و بهبود خشکی کتف کمک می کنه
- توضیحات
- دسته: ماساژ
- بازدید: 989
در اين ويديو با چند تصوير گرافيكي ساده، جهت حركت دست در ماساژ گردن تا پا نمايش داده شده.
ادامه مطلب: چند حرکت ساده برای اینکه بتونید عزیزانتون رو ماساژ بدین