درمان با صدا فواید زیادی برای سلامتی دارد و ما هم به آن توجه می‌کنیم! با بهترین متخصصان این حوزه گفتگو کردیم تا بدانیم درباره این روش محبوب چه چیزهایی باید بدانیم که در نشریه تخصصی زیبازی به آنها میپردازیم.

فواید درمان با صدا برای سلامتی چیست؟

برندا مالوی، مالک و مدرس استودیو چی | مدرسه هنرهای درمانی: چه به صدا گوش دهید و چه ارتعاش آن را حس کنید، صدا بدن، ذهن و روح ما را آرام و تغذیه می‌کند. سلول‌ها و بافت‌های بدن تشویق می‌شوند تا استراحت کنند و تنش و درد را رها کنند. ذهن ما آرام می‌شود و از چیزهایی که دیگر به ما خدمت نمی‌کنند (خاطرات قدیمی، تروماها و باورها) دست می‌کشد. روح ما با یادآوری اتصال خود به منبع (هر طور که آن را تصور می‌کنیم) شاد می‌شود.

کروز کیم، مدیر بخش ماساژ در اسپای بورک ویلیامز: درمان با صدا غیرتهاجمی و علمی است، از ارتعاشات و فرکانس‌ها برای تأثیر بر فضای فیزیکی استفاده می‌کند. این روش می‌تواند به طور موقت سلول‌ها را بازآرایی کند، به شل شدن عضلات کمک کرده و ماساژ درمانی را تقویت کند. همچنین به مغز کمک می‌کند تا بین امواج تتا و دلتا جابه‌جا شود و به این ترتیب آرامش عمیق و وضوح ذهنی را بهبود بخشد.

کریستن جانسون، MSN-ED، MAPP، RN. LE. CTP, CHEP: درمان با صدا به ما کمک می‌کند تا با حواس خود ارتباط برقرار کنیم و ما را در لحظه حال قرار دهد. این روش برای بیماران و ارائه‌دهندگان به طور یکسان مفید است و فرصت مناسبی برای غوطه‌ور شدن کامل در تجربه اسپای فراهم می‌کند. بیماران به آرامش عمیق‌تری می‌رسند، در حالی که ارائه‌دهندگان می‌توانند بر تجربه غوطه‌ور تمرکز کنند.

چه روندهایی را در درمان با صدا مشاهده می‌کنید؟

مالوی: روز به روز افراد بیشتری به درمان با صدا روی می‌آورند. برخی ترجیح می‌دهند به صداهای دلپذیر کاسه‌های درمانی یا طبل‌ها گوش دهند که فرد را به درون خود دعوت می‌کنند. دیگران از دقت چنگال‌های تنظیم‌شده که بر روی بدن، صورت یا در میدان‌های انرژی اعمال می‌شوند، لذت می‌برند. ما می‌توانیم آواز بخوانیم و سرود بگوییم تا ارتعاش خود را افزایش دهیم. مشاهده افکار خود با دقت و تبدیل آن‌ها به افکار مثبت نیز نوعی از درمان با صدا است.

کیم: حمام‌های صوتی و ترکیب صدا با تنفس از روندهای در حال ظهور هستند. ابزارهای سنتی مانند چنگال‌ها و گونگ‌ها سال‌ها استفاده شده‌اند، اما همچنان به درستی قدردانی نشده‌اند. فراصوت نیز به طور معمول توسط کایروپراکتورها استفاده می‌شود.

چگونه متخصصان اسپا می‌توانند درمان با صدا را در خدمات اسپا بگنجانند؟

کیت موریسون، مدیر بخش سلامتی و پایداری، اسپای اوجای: در اوجای ولی این، گروهی از ماساژدرمانگران با شهود قوی، تجربه‌ای منحصربه‌فرد به نام «درمان انرژی با صدا» را ایجاد کردند که مختص اسپای اوجای است. این درمان با استفاده از ترکیبی از ابزارها و آلات موسیقی از جمله کاسه‌های کریستالی و تبتی، زنگ‌های بادی و عصاهای ارتعاشی بومی آمریکایی انجام می‌شود و از طریق صدا و ارتعاش، تجربه‌ای عمیق از آرامش به ارمغان می‌آورد. این خدمات همراه با تکنیک‌های کرانیو ساکرال و ریکی تقویت شده و بازتاب‌دهنده طبیعت معنوی اوجای است.

معرفی انواع اسپا و فواید آنها

مالوی: درمان با صدا به راحتی و با ظرافت می‌تواند در هر خدمات اسپایی گنجانده شود. این می‌تواند چیزی ساده مانند ضربه زدن به کاسه شفابخش با نیت خاص در ابتدای و انتهای خدمات باشد. یا اینکه اسپا می‌تواند خدماتی به نام «فیشیال با چنگال تنظیم‌شده» ارائه دهد. این فیشیال با استفاده از نقاط طب فشاری و کانال‌های انرژی صورت و گردن، به طور ملایمی صورت را لیفت می‌کند. این خدمات همچنین اعضای حسی را پاک‌سازی می‌کند، ذهن را آزاد می‌کند و موانع خلاقیتی و ابهام ذهنی را برطرف می‌سازد. فیشیال با چنگال تنظیم‌شده می‌تواند به عنوان یک خدمت کامل یا به عنوان یک افزونه ارائه شود.

کیم: متخصصان اسپا می‌توانند از چنگال‌های تنظیم‌شده، کاسه‌های صوتی و موسیقی درمانی همراه با ماساژ دستی استفاده کنند. زمزمه کردن یا آواز خواندن، با وجود اینکه غیرمعمول به نظر می‌رسد، می‌تواند تأثیر مثبتی بر عصب واگوس بگذارد، به خصوص زمانی که با تنفس و ماساژ لنفاوی ترکیب شود. روش ما خلاقانه و هنری است. ماساژدرمانگران می‌توانند با ابزارها و تکنیک‌های مختلف صوتی در ترکیب با ماساژ دستی خلاقیت به خرج دهند تا نتایج جدیدی کسب کنند و تکنیک‌های جدیدی ایجاد کنند. اگر به خوبی انجام شود، این کار به آن‌ها کمک می‌کند تا در بازاری اشباع‌شده برجسته شوند.

ابزارهای مورد علاقه شما برای درمان با صدا چیست؟

مالوی: انتخاب یک ابزار خاص برای درمان با صدا سخت است. هر کدام کاربرد خاص خود را دارند. با این حال، اگر مجبور باشم فقط یکی را انتخاب کنم، چنگال‌های تنظیم‌شده را انتخاب می‌کنم، زیرا می‌توانم آن‌ها را به طور مستقیم روی نقاط طب فشاری یا مناطق مشکل‌دار اعمال کنم و از صدای شفابخش آن‌ها لذت ببرم. فرکانس‌های مختلف چنگال‌های تنظیم‌شده به فرد کمک می‌کنند تا به اطلاعات خاصی برای سفر درمانی شخصی خود دسترسی پیدا کند.

کیم: من ترجیح می‌دهم از کاسه‌های صوتی، تنفس و زمزمه استفاده کنم که همواره بازخوردهای مثبتی از مهمانان دریافت کرده‌ام.

جانسون: من از کار با مجموعه‌ای از ابزارها مانند گونگ، چنگال‌های تنظیم‌شده، تینگ‌شا و کاسه‌های آواز خواندن لذت می‌برم.

مطالب مرتبط در زیبازی:

_______________

نکات استفاده از کاسه های آواز کریستال برای صدا درمانی

به‌کارگیری میز صدا برای کاهش استرس

آخرین ترندهای مدیتیشن