Details
Category: اخبار
Hits: 20

در این مقاله، مجله زیبازی به بررسی افتتاح کافه جدید برند جهانی زارا در کویت پرداخته است؛ کافه‌ای که طراحی آن با الهام از نقوش فرش ایرانی، جلوه‌ای بی‌نظیر از تلفیق فرهنگ اصیل ایران با معماری مدرن را به نمایش می‌گذارد. این گزارش به اهمیت استفاده از هنر ایرانی در پروژه‌های بین‌المللی، پیام فرهنگی نهفته در این انتخاب و نقش آن در معرفی زیبایی‌شناسی ایرانی به مخاطبان جهانی می‌پردازد.

زارا با نقش فرش ایرانی به کویت رسید: تلفیق هنر اصیل ایران با سبک زندگی مدرن جهانی

الهام از فرش ایرانی در قلب کویت: زارا کافه لوکس Zacaffé را افتتاح کرد

گزارش اختصاصی مجله زیبازی

در اقدامی کم‌سابقه، برند مطرح جهانی زارا (ZARA) با بهره‌گیری از هنر اصیل ایرانی، کافه‌ای لوکس با نام Zacaffé را در مرکز خرید بزرگ و پرمخاطب The Avenues در کویت افتتاح کرد. به گزارش مجله زیبازی، طراحی داخلی این کافه با الهام از نقوش فرش دستباف ایرانی صورت گرفته و توجه علاقه‌مندان به هنر، طراحی داخلی و سبک زندگی مدرن را به خود جلب کرده است.

این فضا با استفاده از المان‌هایی برگرفته از هنر فرش ایرانی، همچون ترکیب‌بندی‌های هندسی، رنگ‌های گرم و بافت‌های سنتی، تصویری نو و خلاقانه از تلفیق معماری معاصر و هنر کلاسیک شرق را به نمایش گذاشته است.

حرکتی فراتر از طراحی؛ روایتی فرهنگی از یک برند جهانی

زارا که همواره به جسارت در طراحی و نوآوری‌های فرهنگی شهره است، این‌بار با انتخابی هوشمندانه، فرش ایرانی را به عنوان منبع الهام برای طراحی یک فضای تجاری برگزیده است. این تصمیم، نه‌تنها بیانگر درک عمیق طراحان این برند از زیبایی‌شناسی شرقی است، بلکه نشان‌دهنده توانایی هنر ایرانی در حضور موفق در صحنه‌های بین‌المللی است.

پیامی برای طراحان ایرانی: هنر ما دیده می‌شود

مجله زیبازی در تحلیل خود از این رویداد، تأکید دارد که چنین پروژه‌هایی می‌توانند الگویی الهام‌بخش برای طراحان داخلی، هنرمندان و صاحبان برندهای ایرانی باشند. هنرهایی همچون فرش، کاشی‌کاری، خوشنویسی و معماری سنتی ایران ظرفیت آن را دارند که نه‌تنها در داخل کشور، بلکه در عرصه جهانی بدرخشند و مخاطبان بین‌المللی را تحت تأثیر قرار دهند.

هنر ایرانی، زنده و جهانی

افتتاح Zacaffé با الهام از فرش ایرانی، تنها یک پروژه طراحی نیست؛ بلکه نمایشی است از حضور زنده و قدرتمند فرهنگ ایرانی در فضای برندهای جهانی. اقدامی که می‌تواند مسیر تازه‌ای را برای معرفی دوباره ایران به‌عنوان مهد هنر، زیبایی و اصالت در سطح جهانی ترسیم کند.

Details
Category: اخبار
Hits: 18

در عصری که تجمل با ظرافت، سادگی و احترام به طبیعت بازتعریف می‌شود، اقامتگاه «صخره کویری» در عربستان سعودی نمونه‌ای درخشان از این رویکرد نوین است. مجله زیبازی در این گزارش به بررسی معماری منحصربه‌فرد، طراحی پایدار و تجربه اقامت در یکی از شاخص‌ترین پروژه‌های ابتکار دریای سرخ پرداخته است؛ جایی که صخره‌ها، آسمان شب و میراث باستانی، تصویری نو از لوکس‌بودن را در دل بیابان به نمایش می‌گذارند.

تجملی خاموش در دل بیابان: نگاهی به اقامتگاه شگفت‌انگیز صخره کویری

اقامتگاه «صخره کویری» در عربستان سعودی؛ تجملی خاموش در دل بیابان

به قلم تحریریه مجله زیبازی

در دل بیابان‌های بکر و صخره‌ای عربستان سعودی، جایی میان سکوت بی‌پایان و چشم‌اندازهای طبیعی، اقامتگاه لوکس و متفاوت «صخره کویری» (Desert Rock Resort) شکل گرفته است؛ پروژه‌ای برجسته از ابتکار دریای سرخ که چشم‌اندازی نو از مفهوم تجمل ارائه می‌دهد.

به گزارش مجله زیبازی به نقل از «ووگ عربی»، این اقامتگاه نه تنها مقصدی سطح‌بالا برای گردشگران خاص‌پسند محسوب می‌شود، بلکه نقطه عطفی در معماری نوین و طراحی پایدار به شمار می‌رود. طراحی و ساخت این مجموعه با الهام از رویکرد جهانی «تجمل خاموش» صورت گرفته است؛ گرایشی که در سال‌های اخیر در طراحی معماری و حتی مد، جایگاه ویژه‌ای یافته است؛ رویکردی که به‌جای نمایش اغراق‌آمیز، بر ظرافت بی‌ادعا، اصالت و همزیستی با طبیعت تکیه دارد.

معماری‌ای که در دل زمین نفس می‌کشد

طراحی این اقامتگاه را شرکت بین‌المللی Oppenheim Architecture بر عهده داشته است؛ شرکتی که به دلیل پایبندی‌اش به طراحی‌های هماهنگ با طبیعت شناخته می‌شود. چاد اوپنهایم، بنیان‌گذار این شرکت، در توضیح رویکرد طراحی می‌گوید: «به‌جای تحمیل سازه بر بستر طبیعی، اجازه دادیم زمین، معمار پروژه باشد.» همین نگاه، پیش‌تر در پروژه‌هایی مانند باشگاه گلف آیلا در اردن و موزه بسا در آلبانی نیز دیده شده بود.

در «صخره کویری»، بناها به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که گویی از دل صخره‌ها تراشیده شده‌اند. ورودی مجموعه به‌طرزی هوشمندانه با محیط پیرامون آمیخته شده و اثری از جلوه‌گری متداول در دیگر اقامتگاه‌های لوکس دیده نمی‌شود. این رویکرد، بازتابی مستقیم از مفهوم «تجمل خاموش» است؛ جایی که سکوت، هماهنگی و زیبایی طبیعی، زبان معماری را شکل می‌دهند.

طبیعت درون و بیرون، بی‌مرز و درهم‌تنیده

فضاهای داخلی این اقامتگاه نیز ادامه‌ای از این فلسفه‌اند. رنگ‌های خاکی، بافت‌های سنگی و فرم‌های ارگانیک، مرز میان درون و بیرون را از میان برداشته‌اند. اتاق‌ها در دل صخره‌ها جا خوش کرده‌اند و پنجره‌های سرتاسری آن‌ها مناظری خیره‌کننده از بیابان را به نمایش می‌گذارند. ویلاهای شخصی که در میان صخره‌ها طراحی شده‌اند، هم‌زمان حس پناه و گشودگی را القا می‌کنند؛ جایی که استخرهای اختصاصی بر لبه پرتگاه، چشم‌اندازی منحصر به فرد را برای مهمانان فراهم می‌سازند.

ترکیبی از ماجراجویی و آرامش عمیق

در کنار معماری شگفت‌انگیز، تجربه اقامت در «صخره کویری» نیز به‌گونه‌ای طراحی شده که هم ماجراجویی و هم آرامش را در بر بگیرد. مهمانان می‌توانند به صخره‌نوردی بپردازند یا در مسیرهایی تاریخی قدم بزنند که زمانی محل عبور کاروان‌های باستانی بوده است. در سوی دیگر، مرکز جامع آب‌درمانی این اقامتگاه، درمان‌هایی خاص با الهام از آیین‌های بومی کویر ارائه می‌دهد. از جمله آن‌ها می‌توان به ماساژ «شهاب‌سنگ مهتابی» اشاره کرد که با استفاده از عصاره‌های معدنی شهاب‌سنگ انجام می‌شود. همچنین، تماشای آسمان پرستاره شب از این نقطه از صحرا، تجربه‌ای بی‌نظیر و آرام‌بخش به شمار می‌رود.

میراثی که زنده مانده است

اقامتگاه «صخره کویری» تنها به حال و آینده نگاه نمی‌کند، بلکه ارتباطی عمیق با گذشته نیز دارد. کشفیات باستان‌شناسی در این منطقه نشان می‌دهد که این ناحیه از هزاران سال پیش محل سکونت انسان‌ها بوده است. سنگ‌نگاره‌ها و بقایای مسیرهای تجاری تاریخی، در سرتاسر مجموعه دیده می‌شوند و به تجربه اقامت در این مکان، عمقی فرهنگی و تاریخی می‌بخشند.

قیمت و دسترسی

اقامت در این مجموعه منحصربه‌فرد از شبی ۸۵۰۰ ریال سعودی (معادل تقریبی ۲۲۷۰ دلار) آغاز می‌شود. قیمت‌گذاری بالا، بی‌تردید بازتابی از سطح خدمات، تجربه خاص اقامت، و طراحی بی‌بدیل آن است.

جمع‌بندی زیبازی

اقامتگاه «صخره کویری» تصویری نو از تجمل ارائه می‌دهد؛ تجملی بی‌صدا، ریشه‌دار، و هماهنگ با زمین. در اینجا، گذشته و آینده در هم می‌آمیزند و معماری به ابزاری برای بازتعریف رابطه انسان با طبیعت بدل می‌شود. سکوت، نه تنها آوازی از آرامش، بلکه تجلی شکوهی تازه در دنیای گردشگری امروز است.

Details
Category: اخبار
Hits: 25

این مقاله به معرفی نخستین مدی‌اسپای مراکش در هتل لوکس "رویال منصور تامودا بی" می‌پردازد؛ مرکزی منحصربه‌فرد که با ترکیب خدمات پزشکی پیشرفته، درمان‌های جامع تندرستی و الهام از سبک زندگی مناطق آبی، گامی نوآورانه در صنعت سلامت و گردشگری برداشته است. مجله زیبازی در این گزارش ویژه، نگاهی دقیق به امکانات، اهداف و چشم‌انداز این پروژه لوکس انداخته و جایگاه آن را در میان مقاصد برتر سلامت‌محور منطقه بررسی می‌کند.

نخستین مدی‌اسپای مراکش با استانداردهای جهانی در "رویال منصور تامودا بی" افتتاح شد

مجله زیبازی گزارش می‌دهد: افتتاح نخستین مدی‌اسپا در مراکش توسط "رویال منصور تامودا بی"
در یک رویداد بی‌سابقه در صنعت سلامت و تندرستی، هتل لوکس رویال منصور تامودا بی، وابسته به خانواده سلطنتی مراکش، نخستین مدی‌اسپای کشور را در سواحل دریای آلبوران افتتاح کرد. این مرکز تخصصی، با بهره‌گیری از تیمی مجرب شامل پزشک مقیم، متخصص پوست، کارشناسان پزشکی کل‌نگر، فیزیوتراپیست و ۱۲ تراپیست حرفه‌ای، برنامه‌ای جامع برای ارتقای طول عمر و سلامت ارائه می‌دهد.
تمرکز بر سبک زندگی مناطق آبی (Blue Zones)
به گفته مدیران مجموعه، این مدی‌اسپا الهام‌گرفته از سبک زندگی مناطق آبی جهان – مناطقی با بیشترین میزان طول عمر – طراحی شده است. مهمانان در طول اقامت هفت‌روزه خود، تحت رژیم غذایی مدیترانه‌ای با تمرکز بر سبزیجات فصلی و ماهی تازه قرار می‌گیرند و از ارزیابی‌های متابولیک، درمان‌های طب مکمل مانند کرایوتراپی، طب سوزنی، ماساژ لنفاوی، و درمان‌های ذهنی‌-جسمی بهره‌مند می‌شوند.
زیرساختی لوکس با طراحی منحصربه‌فرد
اسپای ۴۳۰۰ متر مربعی "رویال منصور تامودا بی"، توسط استودیوی طراحی Muza Lab طراحی شده و شامل پنج اتاق درمان پزشکی، نه اتاق درمان سلامت، شش سوئیت حمام سنتی، استخر دریایی، استخرهای هیدروتراپی، فضاهای مدیتیشن، و استودیوهای یوگا و پیلاتس است.
پروتکل درمانی اختصاصی و ارزیابی‌های دقیق
برنامه هفت‌روزه این مرکز، با قیمت پایه ۵۵ هزار درهم مراکش (حدود ۵۹۳۳ دلار آمریکا)، شامل ارزیابی‌های جامعی نظیر آزمایش خون متابولیک، بررسی‌های قلبی، ارزیابی‌های حرکتی و وضعیت خواب مهمانان است. در پایان این ارزیابی‌ها، برنامه‌ای اختصاصی با محوریت یوگا، مدیتیشن و درمان‌های انرژی‌درمانی به هر فرد ارائه می‌شود.
رویکردی جهانی، نگاهی محلی
در تلاش برای تبدیل این مرکز به مقصدی برای تمام سال، مدیران مجموعه قصد دارند در فصل تابستان بین ۳۰ تا ۵۰ درصد از مشتریان مدی‌اسپا را از میان ساکنان بومی جذب کنند. همچنین، برنامه‌ای برای ارائه عضویت در حال تدوین است. در دیگر ایام سال، مهمانان بین‌المللی، به‌ویژه از کشورهای اسپانیا، فرانسه و بریتانیا، هدف اصلی این مرکز هستند.
خدمات جانبی و برندهای معتبر بین‌المللی
امکاناتی مانند سفرهای دریایی و لژ شکار برای جذب خانواده‌هایی که به دنبال تجربه‌های لوکس در کنار سلامت هستند، در نظر گرفته شده است. همکاری با برندهای مطرحی مانند Dr Burgener، MarocMaroc، Leonor Greyl، و استفاده از تجهیزات پیشرفته‌ای همچون CryoGenesys، Icoone Laser و Dermio Care، نشان از استاندارد بالای خدمات در این مرکز دارد.
گسترش چشم‌گیر مجموعه رویال منصور
رویال منصور تامودا بی، سومین ملک از مجموعه هتل‌های رویال منصور پس از مراکش و کازابلانکا است. دو شعبه دیگر نیز با اسپاهای شهری لوکس، جایگاه خود را در صنعت سلامت مراکش تثبیت کرده‌اند.
مجله زیبازی همچنان شما را در جریان جدیدترین رویدادها و نوآوری‌ها در حوزه سلامت، زیبایی و تندرستی در سراسر جهان قرار خواهد داد.
مطالب بیشتر

Details
Category: اخبار
Hits: 37

در دنیای اسپا و مراقبت‌های پوستی، طبیعت همواره الهام‌بخش درمان‌هایی بوده که همزمان زیبایی و آرامش را به ارمغان می‌آورند. نمک، این عنصر معدنی باستانی، امروز بار دیگر جایگاه خود را در میان مؤثرترین تکنیک‌های احیای پوست و پاک‌سازی بدن پیدا کرده است. در این گزارش اختصاصی از مجله زیبازی، سه درمان حرفه‌ای و اثربخش با محوریت نمک را معرفی می‌کنیم؛ درمان‌هایی که نه تنها به بازسازی پوست کمک می‌کنند، بلکه تجربه‌ای عمیق از آرامش و تجدید انرژی را برای مشتریان فراهم می‌سازند.

نمک، راز پنهان درخشش پوست؛ سه درمان اسپا که باید امتحان کنید

۳ سرویس‌ اسپا احیاکننده با محوریت نمک

تحریریه مجله زیبازی

از لایه‌برداری عمیق بدن تا بهبود سلامت تنفسی، نمک می‌تواند مزایای شگفت‌انگیزی به تجربه‌های اسپا اضافه کند. در این گزارش، مجله زیبازی سه سرویس اسپا منتخب را که با محوریت استفاده از نمک طراحی شده‌اند، معرفی می‌کند؛ الهام‌بخش‌هایی برای متخصصان زیبایی و صاحبان کلینیک‌ها.

۱. درخشش نمک کریستال هیمالیایی (Himalayan Crystal Salt Glow)

مرکز Moor Spa | توسط Universal Companies
مدت: ۲۰ تا ۴۵ دقیقه 

در این پروتکل درمانی، ابتدا میز ماساژ را با یک حوله ضخیم یا پتو پوشانده و سپس یک لایه پلاستیکی روی آن قرار می‌گیرد.
دو قاشق غذاخوری از نمک کریستال هیمالیایی Moor Spa را با یک قاشق غذاخوری روغن کامل Moor Spa ترکیب کرده و سپس ۵ قطره از فرمول گردش خون عطری Moor Spa به آن اضافه می‌شود.
مخلوط حاصل با حرکات محکم اما ملایم از سمت دست‌ها به سمت قلب بر روی پوست ماساژ داده می‌شود. در طول درمان، روغن به طور کامل جذب شده و نمک خشک روی پوست باقی می‌ماند که به راحتی با حوله خشک یا دوش شست‌وشو می‌شود.
در صورت عدم ادامه درمان با بادی‌رپ، لوسیون بدن Moor Spa با حرکات ماساژ آرام روی پوست اعمال می‌شود تا درمان تکمیل گردد.

۲. پروتکل لایه‌برداری و بادی‌رپ با نمک هیمالیایی (Himalayan Salt Exfoliation & Wrap)

توسط Saltability
مدت: ۵۰ دقیقه

در این روش، ۲ اونس نمک با ۵ قطره از ترکیب روغن‌های ضروری، ۲ تا ۳ اونس روغن ماساژ و مقدار کافی آب برای ایجاد بافت خمیری ترکیب می‌شود.
از پای چپ شروع کرده و با حرکات لایه‌بردار به سمت ران و لگن حرکت می‌کنید. سپس روی نواحی با پوست ضخیم‌تر مثل پاشنه، زانو و قسمت‌های دارای چربی بیشتر تمرکز بیشتری انجام می‌گیرد.
با افزودن آب به دست‌ها، مخلوط را رقیق‌تر کرده و با حرکات پرانرژی به سمت بالا حرکت می‌کنید. این حرکات نه‌تنها به جذب بهتر کمک می‌کند، بلکه سیستم عصبی مرکزی را در مرحله رپ آرام می‌سازد.
سپس پشت بدن، بازوها، شکم و سینه به همین روش لایه‌برداری می‌شود. نواحی خشک یا پر از چربی نیازمند زمان و تکرار بیشتر هستند.
در ادامه، بدن با پلاستیک مخصوص پیچیده شده و در صورت امکان از سنگ‌های گرم هیمالیایی برای ایجاد گرمای بیشتر استفاده می‌شود. با ماساژ ملایم گوش و سر، مرحله نهایی درمان انجام می‌شود.
پس از حدود ۲۰ دقیقه، مشتری به آرامی باز شده و برای دوش بدون صابون آماده می‌شود؛ شست‌وشویی ساده که جذب مواد معدنی را تا ۴ ساعت بعد نیز ادامه می‌دهد.

۳. درمان لایه‌برداری کامل بدن با سالتموس پاپایا-آناناس (Papaya-Pineapple Saltmousse Glow)

توسط برند Pevonia
مدت: ۴۰ دقیقه 

در این درمان لذت‌بخش، مشتری ابتدا روی شکم دراز می‌کشد و لایه نازکی از سالتموس پاپایا-آناناس روی بدن او پخش می‌شود.
دست‌ها با آب گرم مرطوب شده و نمک با حرکات روبه‌بالا ماساژ داده می‌شود. نمک با آب حل شده و به شکل موس نرم در می‌آید.
نواحی زبر مانند آرنج، زانو و پاشنه با دقت بیشتر لایه‌برداری می‌شوند. پس از اتمام پشت بدن، با یک حوله مرطوب پوست پاک می‌شود و مشتری روی پلاستیک تازه‌ای قرار می‌گیرد.
سپس درمان روی قسمت جلویی بدن تکرار می‌شود. در پایان، باقی‌مانده پلاستیک جمع‌آوری شده و بادی بالم پاپایا-آناناس به آرامی روی کل بدن اعمال می‌گردد تا پوست نرم، درخشان و مرطوب شود.

گزارش از: مجله زیبازی
برای مشاهده پروتکل‌های کامل درمان با نمک، به آرشیو مقالات تخصصی ما در زمینه اسپا و مراقبت از پوست مراجعه کنید.

مطالب بیشتر

Details
Category: اخبار
Hits: 30

نمایشگاه بین‌المللی ایران هلث ۱۴۰۴، به‌عنوان بزرگ‌ترین رویداد تخصصی در حوزه تجهیزات پزشکی، دارویی، دندان‌پزشکی و آزمایشگاهی در ایران، از تاریخ ۱۸ تا ۲۱ خردادماه در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار می‌شود. این نمایشگاه با حضور صدها برند داخلی و خارجی، فرصتی طلایی برای معرفی آخرین نوآوری‌ها، تبادل دانش تخصصی و گسترش همکاری‌های بین‌المللی در صنعت سلامت فراهم می‌سازد. ایران هلث، نه‌تنها ویترینی برای فناوری‌های نوین پزشکی است، بلکه محلی برای هم‌افزایی فعالان این حوزه و شکل‌گیری آینده سلامت کشور به‌شمار می‌رود.

ایران هلث ۱۴۰۴؛ کشف آینده پزشکی و سلامت در بزرگ‌ترین نمایشگاه خاورمیانه

📍 مجله سلامت گزارش می‌دهد:
ایران هلث ۱۴۰۴؛ قلب تپنده نوآوری‌های پزشکی و سلامت در خاورمیانه

۱۸ تا ۲۱ خرداد ۱۴۰۴
محل برگزاری: نمایشگاه بین‌المللی تهران

بیست‌وششمین دوره نمایشگاه بین‌المللی تجهیزات پزشکی، دندان‌پزشکی، دارویی و آزمایشگاهی ایران هلث، بزرگ‌ترین رویداد تخصصی حوزه سلامت در ایران و یکی از معتبرترین نمایشگاه‌های منطقه، از ۱۸ تا ۲۱ خرداد ۱۴۰۴ در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار می‌شود. این رویداد، بستری برای معرفی آخرین فناوری‌های روز دنیا، تبادل دانش فنی و ایجاد شبکه‌های همکاری بین‌المللی فراهم می‌آورد.​

🔹 چرا باید در ایران هلث ۱۴۰۴ شرکت کنید؟

  • دسترسی مستقیم به برندهای مطرح جهانی: از جدیدترین دستگاه‌های تصویربرداری پزشکی تا پیشرفته‌ترین تجهیزات دندان‌پزشکی و آزمایشگاهی.​

  • آشنایی با نوآوری‌های حوزه سلامت: کشف فناوری‌های دیجیتال سلامت، هوش مصنوعی در پزشکی و دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند.​

  • فرصت‌های سرمایه‌گذاری: ارتباط با شرکت‌های دانش‌بنیان ایرانی و بین‌المللی فعال در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی.​

  • کارگاه‌های آموزشی: بهره‌مندی از سمینارهای تخصصی با حضور اساتید برجسته داخلی و خارجی با امتیاز بازآموزی.​

🔹 مخاطبان کلیدی:

پزشکان، مدیران بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها، تولیدکنندگان و واردکنندگان تجهیزات پزشکی، دارویی و آزمایشگاهی، شرکت‌های دانش‌بنیان، استارتاپ‌های حوزه سلامت، سرمایه‌گذاران و علاقه‌مندان به نوآوری‌های پزشکی.​

🔹 آمار دوره گذشته:

  • بیش از ۶۰۰ مشارکت‌کننده​

  • ۲۵۰۰۰ مترمربع فضای نمایشگاهی​

  • حضور ۲۵۰ هیئت تجاری​

  • بیش از ۱۵۰۰۰ بازدیدکننده تخصصی​

🔹 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:

برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر، به وب‌سایت رسمی نمایشگاه مراجعه کنید: iranhealth.org​

📌 فرصت را از دست ندهید!

اگر در جست‌وجوی آینده‌ای روشن در صنعت سلامت هستید، حضور در این رویداد بین‌المللی را از دست ندهید.​

مجله سلامت – همراه شما در مسیر پیشرفت و نوآوری در حوزه سلامت

مطالب بیشتر 

Details
Category: اخبار
Hits: 31

نمایشگاه و کنفرانس جهانی پوست و لیزر دبی (Dubai Derma 2025)، رویدادی پیشرو در صنعت درماتولوژی، مراقبت‌های پوستی و تکنولوژی‌های لیزر است که هر ساله در مرکز تجارت جهانی دبی برگزار می‌شود. این گردهمایی بین‌المللی، بستری برای تبادل دانش، معرفی نوآوری‌های درمانی و ایجاد فرصت‌های همکاری میان پزشکان، پژوهشگران، برندهای مطرح و فعالان حوزه زیبایی از سراسر جهان فراهم می‌سازد. Dubai Derma با برگزاری کارگاه‌های تخصصی، پنل‌های علمی و نمایش تازه‌ترین دستاوردهای این صنعت، مسیر آینده زیبایی و سلامت پوست را ترسیم می‌کند.

Dubai Derma 2025؛ نقطه تلاقی نوآوری‌های جهانی در پوست، لیزر و زیبایی

نمایشگاه و کنفرانس جهانی پوست و لیزر دبی (Dubai Derma 2025)

یکی از معتبرترین رویدادهای بین‌المللی در حوزه درماتولوژی، لیزر و زیبایی است که هر ساله در دبی برگزار می‌شود. این رویداد، متخصصان، پزشکان، محققان و برندهای مطرح حوزه زیبایی را از سراسر دنیا گرد هم می‌آورد تا آخرین دستاوردهای این صنعت را به نمایش بگذارند.

🔹 زمان و مکان برگزاری:

  • تاریخ: ۲۵ تا ۲۷ فروردین ۱۴۰۴ (۱۴ تا ۱۶ آوریل ۲۰۲۵)​

  • محل: مرکز تجارت جهانی دبی (Dubai World Trade Centre)​

🔹 محورهای کلیدی رویداد:

  • تکنولوژی‌های نوین لیزر در درمان‌های پوستی​

  • فیلرها و بوتاکس‌های نسل جدید​

  • درمان‌های غیرتهاجمی جوان‌سازی پوست​

  • محصولات مراقبتی حرفه‌ای و پزشکی​

  • تجهیزات و دستگاه‌های کلینیکی پیشرفته​

  • راهکارهای نوین در درمان آکنه، لک، چین‌وچروک و پیری پوست​

🔹 مخاطبان اصلی:

  • پزشکان متخصص پوست و زیبایی​

  • صاحبان کلینیک‌ها و سالن‌های زیبایی​

  • تولیدکنندگان و توزیع‌کنندگان تجهیزات پزشکی و زیبایی​

  • پژوهشگران و دانشجویان حوزه درماتولوژی

    سرمایه‌گذاران و کارآفرینان صنعت زیبایی​

🔹 فرصت‌های ویژه:

  • شرکت در کارگاه‌های عملی و سخنرانی‌های تخصصی​

  • آشنایی با جدیدترین تکنولوژی‌ها و محصولات​

  • برقراری ارتباط با متخصصان و برندهای بین‌المللی​

  • کسب اعتبارنامه‌های آموزشی و حرفه‌ای​

🔹 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به وب‌سایت رسمی رویداد مراجعه کنید: dubaiderma.com

📌 اگر در جست‌وجوی آینده‌ای روشن در صنعت پوست و لیزر هستید، حضور در این رویداد جهانی را از دست ندهید.

مجله زیبایی – همراه شما در مسیر رشد بین‌المللی و تخصصی زیبایی

 

Details
Category: اخبار
Hits: 38

در این مقاله از مجله زیبازی به بررسی افتتاح نخستین اسپای دائمی برند دیور در ایتالیا پرداخته‌ایم؛ اتفاقی که در یکی از لوکس‌ترین مقاصد گردشگری جهان یعنی هتل Splendido در پورتوفینو، تحت مالکیت مجموعه‌ی Belmond و گروه معظم LVMH رخ داده است. این گزارش نگاهی دقیق دارد به خدمات منحصربه‌فرد اسپا، طراحی الهام‌گرفته از طبیعت، درمان‌های تخصصی و چشم‌انداز همکاری‌های آینده‌ی برندهای لوکس در صنعت زیبایی و مهمان‌نوازی.

دیور و بلموند، تجربه‌ای بی‌سابقه از لوکس‌گرایی در ریویرای ایتالیا؛ افتتاح نخستین اسپا دیور در پورتوفینو

نخستین اسپا دیور در ایتالیا افتتاح می‌شود؛ اقامتگاهی مجلل در هتل Splendido پورتوفینو

مجله زیبازی گزارش می‌دهد: برند دیور، یکی از نام‌آشناترین برندهای لوکس در دنیای زیبایی و مد، نخستین اسپا دائمی خود در ایتالیا را در هتل افسانه‌ای Splendido واقع در پورتوفینوی ایتالیا افتتاح می‌کند. این هتل بخشی از مجموعه‌ی معتبر Belmond است که تحت مالکیت گروه لوکس LVMH قرار دارد.

این اسپا لوکس در تاریخ ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ (۷ ژوئن ۲۰۲۵) افتتاح خواهد شد؛ اتفاقی که پس از موفقیت چشمگیر اسپای موقت «Jardin des Rêves» دیور طی تابستان‌های ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴ در همین هتل، رخ می‌دهد.

تجربه‌ای رویایی از «SplendiDior»

اسپای جدید که با پارچه‌های امضادار Toile de Jouy دیور تزئین شده، مجموعه‌ای از خدمات انحصاری و لوکس را به میهمانان ارائه خواهد داد. از جمله این خدمات می‌توان به ریتوال چهره و بدن SplendiDior اشاره کرد؛ یک درمان ۹۰ دقیقه‌ای با استفاده از سنگ‌های نیمه‌قیمتی با قیمت ۴۵۰ یورو. همچنین درمان D-Calm برای التیام پوست پس از قرارگیری در معرض آفتاب، شامل بادی‌رپ ترمیمی با قیمت ۳۳۰ یورو ارائه خواهد شد.

بسته‌های درمانی ویژه با حال‌وهوای ایتالیایی

در میان گزینه‌های موجود، بسته‌ی La Dolce Vita Therapy شامل جلسه‌ی یوگا، ماساژ کامل بدن و فیشیال اختصاصی خواهد بود. همچنین بسته‌ی A Getaway in Portofino با ناهاری لوکس در رستوران Splendido Grill با چشم‌انداز خلیج پورتوفینو آغاز شده و با درمان SplendiDior به پایان می‌رسد.

طراحی الهام‌گرفته از طبیعت، نمایی بی‌نظیر به دریا

اسپای جدید در دو طبقه از هتل گسترده شده و دارای نمایی تماشایی از دریاست. این فضا شامل چهار اتاق درمان، یک اتاق ویژه‌ی زیبایی، و یک اتاق دو نفره با چشم‌انداز بی‌وقفه‌ی دریای مدیترانه است. تراس روف‌تاپ که با باغ‌هایی احاطه شده، به عنوان نقطه‌ی مرکزی این مجموعه طراحی شده است؛ مکانی برای آرامش پس از درمان با استفاده از متریال طبیعی مانند چوب خیزران، سایه‌بان‌های نی‌بافت و پرده‌های نخی، به همراه لانژ اختصاصی و بار سلامت با نوشیدنی‌های شخصی‌سازی‌شده.

بازسازی فازبندی‌شده با امضای طراح برجسته

افتتاح این اسپا بخشی از پروژه‌ی بازسازی فازبندی‌شده‌ی هتل Splendido به طراحی استودیو Martin Brudnizki است.

پشت پرده‌ی لوکس‌ترین همکاری‌ها

برند دیور و هتل‌های Belmond هر دو تحت مالکیت غول دنیای لاکچری، گروه LVMH قرار دارند؛ گروهی که ۷۰ برند برجسته‌ی جهانی نظیر Givenchy، Fendi، Celine، Tiffany، Loewe، Sephora و Bulgari را نیز در اختیار دارد. Belmond نیز با مجموعه‌ای شامل ۴۷ ملک لوکس از هتل و رستوران گرفته تا قطار و کروز، جایگاه ویژه‌ای در صنعت مهمان‌نوازی دارد.

زیبازی، با نگاهی به آینده‌ی لوکس در جهان زیبایی

مطالب بیشتر 

Details
Category: اخبار
Hits: 73

📍 مجله زیبایی گزارش می‌دهد:

ایران بیوتی و کلین؛ تپنده‌ترین قلب صنعت زیبایی و بهداشت ایران

نمایشگاه بین‌المللی ایران بیوتی و کلین، به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین و معتبرترین رویدادهای تخصصی در حوزه محصولات آرایشی، بهداشتی و پاک‌کننده، هر ساله در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار می‌شود. این نمایشگاه، نقطه تلاقی نوآوری، دانش و تجارت در صنعت زیبایی و مراقبت شخصی است.

صحنه‌ای برای درخشش برندها و متخصصان زیبایی

ایران بیوتی نه‌تنها محلی برای نمایش جدیدترین محصولات مراقبتی پوست، مو، ناخن، عطرها، مکمل‌ها و تجهیزات پزشکی و زیبایی است، بلکه فضایی مناسب برای برقراری ارتباط مستقیم بین تأمین‌کنندگان، تولیدکنندگان و مصرف‌کنندگان حرفه‌ای محسوب می‌شود. در این نمایشگاه، برندها فرصتی بی‌نظیر برای معرفی محصولات، جذب نمایندگان فروش، تحلیل رقبا و توسعه بازار خود خواهند داشت.

فرصت طلایی برای فعالان صنعت

در ایران بیوتی، طیف وسیعی از محصولات به نمایش گذاشته می‌شود؛ از مواد شوینده و پاک‌کننده، محصولات سلولزی، تجهیزات پزشکی، خدمات کلینیکی، مراقبت از پوست، دستگاه‌های لیزر، اسپا و ماساژ گرفته تا لوازم آرایشگاهی، اسانس‌ها و صنایع بسته‌بندی.
این نمایشگاه، مکان ایده‌آلی برای بیزنس کوچ‌ها، مشاوران بازاریابی، سرمایه‌گذاران و آرایشگران حرفه‌ای است تا با ترندهای نوین بازار آشنا شوند، مخاطبان هدف خود را بیابند و شبکه ارتباطی‌شان را گسترش دهند.

بازدیدکنندگان چه کسانی هستند؟

از متخصصان پوست و زیبایی، مدیران سالن‌های آرایش و کلینیک‌های زیبایی، تا دانشجویان و علاقه‌مندان به حوزه مراقبت شخصی و حتی خانواده‌ها؛ این نمایشگاه برای هر کسی که با دنیای زیبایی و بهداشت در ارتباط است، چیزی برای ارائه دارد.

⏰ تاریخ برگزاری دوره آتی نمایشگاه:

۲۱ تا ۲۴ فروردین ۱۴۰۴
محل برگزاری: نمایشگاه بین‌المللی تهران

📌 برگزارکننده: شرکت سامع پاد نوین
🎯 مخاطبان کلیدی: تولیدکنندگان، توزیع‌کنندگان، آرایشگران، کلینیک‌ها، برندهای لوازم آرایشی و بهداشتی، مشاوران کسب‌وکار، علاقه‌مندان به زیبایی و سلامت

اگر در دنیای زیبایی به‌دنبال دیده شدن، پیشرفت و شناخت فرصت‌های نو هستید، ایران بیوتی را از دست ندهید.

مجله زیبایی – با شما در مسیر درخشش صنعت زیبایی ایران 🌸

بیشتر بخوانید:

Details
Category: اخبار
Hits: 43

نگاهی تخصصی به ضرورت کوچینگ کسب‌وکار در صنعت زیبایی و سلامت

در سال‌های اخیر، صنعت زیبایی و تندرستی به یکی از رقابتی‌ترین و پرسرعت‌ترین حوزه‌های بازار تبدیل شده. با رشد تکنولوژی، تغییر رفتار مصرف‌کننده، افزایش سطح انتظارات مشتریان و گستردگی حضور در فضای دیجیتال، دیگر صرف داشتن مهارت‌های فنی یا ارائه خدمات باکیفیت برای موفقیت کافی نیست.

فعالان حرفه‌ای این صنعت — از پزشکان زیبایی گرفته تا سالن‌داران، بیوتی‌تراپیست‌ها و مدیران کلینیک‌های زیبایی — بیش از هر زمان دیگری نیاز دارند تا در کنار خود، فردی باتجربه و آگاه به بازار داشته باشند؛ کسی که بتواند راهنمایی کند، مسیر رشد را روشن سازد و در زمان مناسب، تصمیم‌های درست را به آن‌ها نشان دهد.

اینجاست که نقش کوچینگ زیبایی یا همان بیوتی کوچینگ اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.

بیوتی کوچ در حال مشاوره با مدیر سالن زیبایی

کوچ کسب‌وکار؛ راهنمایی برای رسیدن به رشد پایدار

کوچ کسب‌وکار کسی است که با تکیه بر تجربه، دانش بازار و شناخت رفتار مخاطب، به شما کمک می‌کند تا:

  • برند خود را به شکل اصولی بسازید،

  • درآمد و سوددهی خود را افزایش دهید،

  • سیستم‌سازی و تیم‌سازی حرفه‌ای انجام دهید،

  • و در نهایت، جایگاه قدرتمندتری در بازار پیدا کنید.

این کوچینگ زمانی بیشترین اثر را دارد که از دل همین صنعت رشد کرده باشد. یعنی کسی باشد که زبان سالن زیبایی، فضای کلینیک، رفتار مشتری زیبایی، و حتی چالش‌های ذهنی آرایشگر یا پزشک زیبایی را بفهمد.

کوچینگ برای چه کسانی ضروری است؟

اگر در یکی از گروه‌های زیر قرار دارید، کوچینگ برای شما نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت است:

  • پزشک زیبایی‌ای هستید که در کنار خدمات پزشکی، به دنبال ساخت یک برند معتبر و درآمد بالا هستید.

  • سالن زیبایی یا کلینیک دارید، اما احساس می‌کنید پتانسیل رشدتان استفاده نشده باقی مانده.

  • بیوتی‌تراپیست هستید و می‌خواهید حرفه‌ای‌تر وارد بازار شوید یا برند شخصی خود را بسازید.

  • قصد دارید سیستم کاری‌تان را بهینه، پرسنل خود را حرفه‌ای‌تر، و فروش‌تان را هدفمندتر کنید.

گفت‌وگوی زیبازی با فعالان صنعت زیبایی | تجربه کوچینگ از نگاه آن‌ها

زیبازی در گفت‌وگویی کوتاه با چند تن از فعالان حرفه‌ای حوزه زیبایی، نظرات آن‌ها را درباره اهمیت بیوتی کوچ جویا شد:

🗣️ مدیر یک سالن زیبایی در تهران: "تا قبل از کار با کوچ، همه‌چیز روی دوش خودم بود. یاد گرفتم سیستم‌سازی یعنی چی و چطور از یک سالن سنتی، به یک بیزنس واقعی تبدیل بشم."

🗣️ پزشک زیبایی فعال در شمال کشور: "ما پزشکیم اما بیزنس‌من نیستیم! کوچینگ به من کمک کرد بفهمم برندینگ، بازاریابی و تجربه مشتری چقدر تو موفقیتم تأثیر دارن."

🗣️ بیوتی‌تراپیست با سابقه پنج سال کار: "فکر نمی‌کردم نیاز به مشاور داشته باشم، اما بیوتی کوچ کمکم کرد مسیر شغلیم رو واضح‌تر ببینم و برند شخصی خودم رو بسازم."

یک پیشنهاد ویژه از طرف زیبازی

ما در زیبازی با بررسی نمونه‌های موفق در حوزه کوچینگ زیبایی، به این نتیجه رسیدیم که نقش یک کوچ متخصص، می‌تواند تفاوت میان یک کسب‌وکار معمولی و یک برند موفق را رقم بزند.

در این مسیر، نامی که بارها و بارها در میان مشتریان رضایتمند، برندهای رشد یافته و کلینیک‌های موفق شنیده‌ایم، نامی آشناست:

🔹 مجتبی منصوری؛ از معدود افرادی که با تخصص ویژه در کوچینگ حوزه زیبایی، سال‌هاست در کنار فعالان این صنعت حضور دارد و نتایج ملموس و اثربخشی در رشد آن‌ها به جا گذاشته است.

اگر به دنبال یک همراه واقعی برای رشد برند و کسب‌وکارتان هستید، ما در زیبازی به شما پیشنهاد می‌کنیم گفت‌وگویی با مجتبی منصوری داشته باشید.
او می‌تواند دید تازه‌ای به مسیرتان بدهد و افق‌هایی را پیش رویتان باز کند که شاید تاکنون به آن فکر نکرده بودید.

وب سایت مجتبی منصوری, بیزینس کوچ تخصصی صنعت زیبایی 
https://mojtabamansouri.ir/

سوالات متداول درباره کوچینگ زیبایی (FAQ)

کوچ زیبایی دقیقا چه کاری انجام می‌دهد؟
بیوتی کوچ یا کوچ کسب‌وکار زیبایی به شما کمک می‌کند تا سیستم کاری‌تان را اصلاح کرده، برند خود را تقویت کنید، فروش‌تان را افزایش دهید و در بازار رقابتی امروز جایگاه متمایزی پیدا کنید.

چه تفاوتی بین بیوتی کوچ و مشاور سالن زیبایی وجود دارد؟
مشاور سالن معمولاً فقط در زمینه‌های فنی یا تبلیغات راهنمایی می‌کند، در حالی که بیوتی کوچ به صورت عمیق‌تر، از زاویه ذهنی، مدیریتی، مالی و راهبردی همراه شماست.

کوچینگ برای چه کسانی مفید است؟
پزشکان زیبایی، سالن‌داران، بیوتی‌تراپیست‌ها، کلینیک‌های پوست و مو، مشاوران زیبایی و حتی فریلنسرهای فعال در صنعت زیبایی می‌توانند از خدمات کوچینگ بهره‌مند شوند.

نتایج کوچینگ کسب‌وکار زیبایی چقدر زمان‌بر است؟
بسته به وضعیت فعلی و اهداف شما، معمولاً طی چند ماه اثرات اولیه کاملاً مشهود می‌شود؛ البته اثربخشی نهایی بستگی به تعهد و اجرای درست برنامه‌ها دارد.

نتیجه‌گیری: موفقیت تصادفی نیست، برنامه‌ریزی می‌خواهد

برای موفقیت در صنعت زیبایی، دیگر فقط به مهارت‌ نیاز ندارید. به استراتژی، ساختار، سیستم و راهنمایی حرفه‌ای نیاز دارید.
کوچینگ کسب‌وکار می‌تواند این تفاوت را برای شما رقم بزند.

در دنیای امروز، حرفه‌ای کسی‌ست که برای رشدش برنامه دارد.

اگر آماده‌ای برای جهش بعدی، گفت‌وگو با یک بیوتی کوچ می‌تواند شروعی برای آینده‌ای متفاوت باشد.

Details
Category: اخبار
Hits: 52

زیبازی در تازه‌ترین گزارش خود پرده از یک تهدید خاموش برای سلامت خواب بزرگسالان برمی‌دارد: استفاده از صفحات نمایش پیش از خواب. تحقیقات منتشر شده در JAMA Network Open نشان می‌دهد که نور ساطع شده از تلفن‌های همراه و تبلت‌ها، با مختل کردن ترشح هورمون تنظیم‌کننده‌ی خواب (ملاتونین)، رابطه‌ای مستقیم با کاهش کیفیت و مدت زمان خواب در بزرگسالان دارد. این یافته‌ها، باورهای پیشین مبنی بر محدود بودن تاثیرات منفی صفحات نمایش بر خواب جوانان را به چالش می‌کشد و زنگ هشداری جدی برای توجه به عادات استفاده از وسایل الکترونیکی در ساعات پایانی شب به صدا درمی‌آورد.

بی‌خوابی مدرن؛ قربانیان صفحات نمایش (زیبازی)

زیبازی گزارش می‌دهد: تهدید خاموش صفحات نمایش برای خواب بزرگسالان

تحقیقات جدید منتشر شده در مجله‌ی معتبر JAMA Network Open، زنگ خطری جدی را برای سلامت خواب بزرگسالان به صدا درآورده است. یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که استفاده از تلفن‌های همراه و تبلت‌ها درست پیش از خواب، رابطه‌ای مستقیم با کاهش کیفیت خواب در این گروه سنی دارد و این باور رایج را که مشکلات خواب ناشی از صفحات نمایش عمدتاً جوانان را درگیر می‌کند، به چالش می‌کشد.

تیم تحقیقاتی انجمن سرطان آمریکا با بررسی داده‌های بیش از ۱۲۲ هزار نفر در ایالات متحده و پورتوریکو، الگوهای خواب و عادت استفاده از صفحات نمایش (به جز تلویزیون) را در یک ساعت منتهی به خواب مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. نتایج تکان‌دهنده حاکی از آن است که حدود ۴۱ درصد از شرکت‌کنندگان به طور روزانه قبل از خواب از این وسایل استفاده می‌کردند، در حالی که تنها ۱۷ درصد گزارش دادند که در این بازه زمانی از صفحات نمایش دوری می‌کنند.

ارتباط مستقیم با کاهش کیفیت خواب

یافته‌های این مطالعه به وضوح نشان می‌دهد که بین استفاده از صفحات نمایش پیش از خواب و افت قابل توجه کیفیت خواب، همبستگی معناداری وجود دارد. افرادی که هر روز قبل از خواب به سراغ تلفن یا تبلت خود می‌رفتند، در مقایسه با کسانی که از این کار اجتناب می‌کردند، ۳۳ درصد بیشتر احتمال داشت که از کیفیت پایین خواب خود شکایت کنند. علاوه بر این، این افراد به طور متوسط دیرتر به خواب می‌رفتند.

نویسندگان این مقاله بر این باورند که نور ساطع شده از صفحات نمایش نقش کلیدی در این اختلال ایفا می‌کند. آن‌ها در این پژوهش آورده‌اند: «قرار گرفتن در معرض نور در شب، با به تاخیر انداختن شروع ترشح هورمون ملاتونین، که تنظیم‌کننده‌ی طبیعی چرخه‌ی خواب و بیداری بدن است، این روند طبیعی را مختل کرده و منجر به اختلال در خواب می‌شود. این امر می‌تواند به کاهش احساس خواب‌آلودگی و افزایش سطح هوشیاری منجر شود.»

محتوا نیز به اندازه‌ی نور اهمیت دارد

با این حال، محققان تاکید می‌کنند که مشکلات خواب ناشی از استفاده از صفحات نمایش ممکن است تنها به تاثیرات نور محدود نشود. آن‌ها خاطرنشان می‌کنند: «نه تنها نوری که از این دستگاه‌ها ساطع می‌شود باید مورد توجه قرار گیرد، بلکه محتوای آن‌ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.» به گفته‌ی آن‌ها، شبکه‌های اجتماعی به عنوان یکی از منابع اصلی محتوا در دستگاه‌های همراه، نیازمند تحقیقات بیشتری در زمینه‌ی تاثیرشان بر خواب هستند، چرا که تاکنون مطالعات اندکی به این موضوع پرداخته‌اند.

تاثیر دوچندان بر شب‌زنده‌داران

ارتباط بین زمان استفاده از صفحات نمایش و کیفیت نامناسب خواب در میان افرادی که به اصطلاح «شب‌زنده‌دار» هستند، یعنی کسانی که به طور طبیعی در ساعات پایانی روز فعال‌ترند، به مراتب آشکارتر به نظر می‌رسید. پژوهشگران توضیح می‌دهند که شب‌زنده‌داران به خودی خود نیز به دلیل پدیده‌ای به نام «جت‌لگ اجتماعی» یا عدم تطابق بین ریتم شبانه‌روزی بدن و تعهدات اجتماعی، بیشتر در معرض خطر مشکلات خواب قرار دارند. این بدان معناست که آن‌ها تمایل دارند دیرتر بخوابند، اما به دلیل الزاماتی مانند کار یا مدرسه، مجبور به زود بیدار شدن هستند.

نتایج این پژوهش نشان داد که سحرخیزانی که قبل از خواب از صفحات نمایش استفاده می‌کردند، در روزهای کاری به طور متوسط ۹.۳۳ دقیقه دیرتر به رختخواب می‌رفتند، در حالی که این تاخیر در شب‌زنده‌داران به ۱۵.۶۲ دقیقه می‌رسید. این الگو در روزهای غیرکاری نیز مشابه بود.

لزوم تحقیقات بیشتر برای درک مکانیسم‌ها

نویسندگان این مقاله در پایان نتیجه‌گیری می‌کنند که یافته‌های آن‌ها شواهد محکمی را ارائه می‌دهد مبنی بر اینکه استفاده از صفحات نمایش الکترونیکی و اختلال در مدت و کیفیت خواب، تنها محدود به کودکان و نوجوانان نیست و جمعیت بزرگسال را نیز به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار می‌دهد. آن‌ها تاکید می‌کنند که کاهش کیفیت و مدت خواب در میان افرادی که الگوهای خواب و بیداری دیرتری دارند، به مراتب شدیدتر است و این می‌تواند ناشی از به تاخیر افتادن زمان خواب در این افراد باشد.

این تیم تحقیقاتی بر ضرورت انجام پژوهش‌های بیشتر برای درک دقیق مکانیسم‌هایی که از طریق آن‌ها استفاده از صفحات نمایش باعث اختلال در خواب می‌شود، تاکید می‌کنند. آن‌ها معتقدند که بررسی دقیق‌تر نقش نور مصنوعی در شب در مقایسه با محتوای نمایش داده شده، به ویژه در میان افرادی که به طور طبیعی دیرتر می‌خوابند و به دلیل تعهدات اجتماعی و کاری بیشتر در معرض خطر کمبود خواب هستند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

زیبازی توصیه می‌کند: با توجه به یافته‌های این پژوهش، مجله‌ی زیبازی به خوانندگان گرامی توصیه می‌کند تا با ایجاد عادات سالم در ساعات منتهی به خواب، از جمله اجتناب از استفاده از تلفن همراه و تبلت، به حفظ کیفیت خواب خود اهمیت دهند. خواب کافی و باکیفیت، نقش بسزایی در سلامت جسمی و روانی ایفا می‌کند و توجه به این مسئله می‌تواند تاثیرات مثبتی بر کیفیت زندگی داشته باشد

مطالب بیشتر