ضربان قلب
تأثیر ماساژ بر سیستم عصبی در یک جلسه
/post-197از تخت ماساژ بلند می‌شوید و حس می‌کنید بدن برای چند دقیقه از حالت آماده‌باش بیرون آمده است. در همان دقایق چه چیزی در بدن تغییر می‌کند؟ با فراگیرشدن اصطلاح «ریست سیستم عصبی»، زیبازی سراغ پژوهش‌هایی رفته که حس آرامش، تغییرپذیری ضربان قلب و کورتیزول را بررسی کرده‌اند. نتیجه برای مخاطبان اسپا و متخصصان ماساژ یک پرسش مهم پیش می‌کشد. از آرامش پس از یک جلسه، دربارهٔ کارکرد سیستم عصبی چه می‌توان فهمید؟